Победа в небе куется на земле!
Дорогие друзья! Федерация парашютного спорта Республики Башкортостан полностью переходит на удалённую "теоретическую парашютную спортивную подготовку" и "самостоятельный аутотренинг".
⠀
У нас есть высказывание: "Победа в небе куется на земле!" Да, для того чтобы сохранить опыт прыжков с парашютом на точность приземления, групповую акробатику, одиночную акробатику, фристайл (воздушный балет), нам нужно будет в эти дни продолжить:
1.Самостоятельные занятия по общефизической подготовке.
2.Продолжить занятия по теоретической подготовке (точность приземления, аэродинамика, биомеханика, психология, в конце концов - физиология);
3.Мысленно, в спокойной обстановке вспоминать лучшие прыжки с парашютом и лучшие результаты, через "аутотренинг" с представлением полного цикла прыжка с парашютом, прокручивать тренировочные и соревновательные моменты;
4. Спортсменам по групповой акробатике продолжить отрабатывать технику управления телом в "воздушном пространстве" с использованием специальных "парашютных тележек";
5. Спортсменам по фристайлу, фрифлаингу выполнять упражнения на растяжку мышц и визуализацию элементов фристайла;
6. Выполнять все необходимые рекомендации для сохранности своего здоровья!
⠀
В ближайшее время на страничках Федерации парашютного спорта Республики Башкортостан будут опубликованы лекционные темы о парашютном спорте! Желаем всем крепкого здоровья и бодрости духа!
